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有机奇异籽

有机奇异籽
产品编号 :
原产地 : 墨西哥
重量(克) : 200

有机奇异子

富含奥米加3

这体积小小的小种子内藏神奇的威力! 有机奇异子蕴含丰富的奥米加3脂肪酸 (占脂肪总含量的63%)、蛋白质、膳食纤维、抗氧化剂、维他命及矿物质等,并能减慢碳水化合物转化成单糖的速度,从而为人体提供持久的能量,助你拥有充沛的精力。

在我们的日常饮食中,很难可以摄取足够份量的优质奥米加3。而有机奇异子不但能为您提供多种对人体有益的营养成份,如奥米加3脂肪酸,更能助您有效地控制体重 (只需食用少量奇异子,就能长时间保持饱腹状态)。将有机奇异子加入您日常饮食中,能助你轻松减磅,更能促进您的心血管及肠胃健康。

主要优点:

  • 生长于土壤优良的高海拔农场,拥有最高的营养价值及优质奥米加3
  • 蕴含人体必需的奥米加3 成份,拥有最佳的奥米加3 :奥米加6比例,有益心脏及脑部健康
  • 蕴含矿物质、膳食纤维及完善的蛋白质成份,当中包含9种必需的氨基酸
  • 富含高粘性的纤维,这些凝胶状物质有助减缓人体对碳水化合物的消化及吸收,能有效控制食欲,从而达到减肥的效果
  • 低GI升糖指数,是稳定血糖水平及控制体重的最佳选择
  • 易于被吸收,无需研磨便可被人体消化 (有别于亚麻子)
  • 不含任何麦麸及过敏成分

在相同重量下,奇异子较其他食物蕴含更优质的营养成份:

 

有机奇异子

奥米加3

比鲑鱼 高8倍

比牛奶高6倍

比香蕉高2倍

比菠菜高3倍

比椰菜花高15倍

抗氧化和物

比蓝莓高3倍

建议食用方法:可将几茶匙的有机奇异子加入饮料中,或加于任何烘焙食谱中的面粉内

奇异籽含有丰富的奥米加3脂肪酸,每汤匙可提供2669毫克,比每100克的鲑鱼高出2倍(每100克含1300毫克?克?奥米加3脂肪酸),因此奇异籽是素食者的极佳的奥米加3脂肪酸食物来源。

奇异籽亦含有完整蛋白质,可提供身体所需的9种必需氨基酸,其蛋白质的质量可媲美肉类、海鲜和家禽等优质蛋白质食物。

每汤匙的奇异籽含有6克的膳食纤维,份量相当于2个苹果或香蕉。

奇异籽的钙质非常丰富,以同样100克的份量比较,奇异籽的钙质含量比牛奶更高出1.5倍,只需一汤匙已含有80毫克的钙质

奇异籽的铁质含量为每汤匙0.9毫克,1盎司的红肉只含0.6毫克,因此较红肉多0.3毫克。若配合含维他命C食物进食,更可增加的铁质吸收。

奇异籽亦含多种抗氧化素,包括五羟黄酮素和黄酮素。

此产品或对身体有以下益处:

  • 预防心脏疾病
  • 预防关节发炎
  • 降血压
  • 减少抑郁症和老年痴呆症的风险
  • 提升免疫力
  • 强化骨骼
  • 减少肿胀和前列腺发炎及疼痛

 

适用对象:

关注体重及心脏健康的人士,素食者及儿童

不适用于对坚果敏感的人士。孕妇及服药的人士必先寻求医护人员的专业意见。患有肾病的人士亦应寻求注册营养师的人建议。





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