酸鹼度與健康

酸鹼度與健康

身體有一套機制來平衡酸鹼,健康的體液pH值應該呈弱鹼性,大概7.35左右。但有研究指出,很多都市人偏向酸性體質,意思是體内的血液和體液都呈酸性。

而造成酸性體質最直接的原因有:

    • 攝取過多肉類,乳製食品
    • 缺乏運動 生活或工作壓力大
    • 睡眠不足
    • 不良的生活習慣如煙酒過多


根據一項600位癌症病人體液分佈的研究,85%的痛風、高血壓、癌症的病患都屬於酸性體質(謝文華,2007:82)。

我們的身體基本上除了胃之外,大多數的生理反應都需要在弱鹼性狀態下才能運作,原因是在體内產生催化反應的酵素,必須在適當的酸鹼值才會活躍運作。

而身體處於鹼性狀態時,氧氣會被傳送到人體的組織,令體內的酵素保持活躍,加速生理反應,使我們的身體可以履行基本職能,如吸收養分、修復組織、提高自我免疫力和排毒功能等,連膚質都會自然變好。

SuperGreen pH 7.3



了解更多:https://www.superfoodlab.com/zh-hant/supergreen-ph7-3/

#綠粉 #超級蔬果鹼性綠粉 #蔬茶粉 #青汁 #排毒粉 #排毒食品