顶级即食杞子

枸杞甘甜味美，而且具有超卓的护目、美容及保健功能。每天吃一小把枸杞干果，能助您轻松护眼明目，拥有青春透白的肌肤，更能促进整体的健康。

枸杞蕴含最丰富的抗氧化类胡萝卜素、各种植物化合物及人体必需的营养成份，能促进消化，并有提气及滋补肝肾的功效。

从今天起，就开始以枸杞来呵护您的眼睛和健康吧！

主要优点：

• 蕴含最丰富的抗氧化类胡萝卜素，是促进视力健康的必要元素
• 在中医学中具有重要的地位，其药用价值备受历代医家的推崇，并被认为是可以滋补肝肾、提气及延年益寿的健康食品
• 含抗氧化剂，可抑制体内自由基的产生，达到抗氧化及延缓衰老的功效
• 含各种植物化合物及人体必需的营养成份，包含18种氨基酸、20种以上的微量矿物质及维他命等
• 含维他命A，有助提升免疫力及保护视力

在同样重量的情况下，枸杞和其它食物进行了如下的比较：

建议食用方法：可作为零食或用于烘焙及甜品制作中。也可添加在谷类食品中、或制作成具抗氧化效能的沙冰或食疗饮品，冷热均可。或放一小把在热水中作为日常的健康饮品。

如蓝莓和草莓，枸杞也同样含有抗氧化素类黄酮素和花青素，这些抗氧化素可以保护幼小的血管，尤眼睛周围的血管。

每1/4 杯的枸杞含有1260微克的维他命A，等同于建议摄取量的180％。维他命A对皮肤的健康和细胞的生长十分重要。

丰富的抗氧化素维他命C的天然食源，每¼杯可提供30毫克，份量相当于半个橙色或奇异果，足以满足建议摄取量的30％。

含有大量的铁质，每1/4杯可提供1.2毫克的铁质，亦是每天的建议摄取量15％。其铁质含量比3盎司鸡肉还要多。铁质是制造红血球和预防贫血的必需矿物质。

其丰富的膳食纤维含量可达至每¼杯3克。只需少量的枸杞已可提供相当于1碗煮熟蔬菜的膳食纤维份量。

此产品或对身体有以下益处：

• 增强免疫力
• 改善血液循环
• 预防糖尿病并发症
• 提升视力
• 制造骨胶原蛋白以帮助抗衰老
• 提升活力
• 保护肝脏

适用对象：

不同年龄阶段的人士

不适用于对果莓敏感的人士、容易腹泻的人士可减少食用份量