南瓜种子(也被称为南瓜子)是一种既美丽又独特的健康食品。南瓜子口感带有韧性,味道清新,有淡淡的甜味,颜色呈暗绿色 (这是植根于丰富土壤的一个证明)。这超级种子蕴含健康有益的维他命、矿物质、抗氧化剂及所有人体必需的氨基酸。
南瓜子具有独特的风味及丰富的营养成份,是现代都市人日常生活中理想的健康零食选择!
南瓜种子(也被称为南瓜子)是一种既美丽又独特的健康食品。南瓜子口感带有韧性,味道清新,有淡淡的甜味,颜色呈暗绿色 (这是植根于丰富土壤的一个证明)。这超级种子蕴含健康有益的维他命、矿物质、抗氧化剂及所有人体必需的氨基酸。
南瓜子具有独特的风味及丰富的营养成份,是现代都市人日常生活中理想的健康零食选择!
主要优点:
建议食用方法:作为零食、加入沙律中或作为调味。也可用于任何烹煮或烘焙食谱中
南瓜种子丰富的锌质能有助增强身体的免疫力。每汤匙的南瓜种子含有2毫克的锌质,份量相当于1盎司的肉。
南瓜种子的镁质含量亦非常高,每汤匙可提供107毫克的镁质。镁质是被广泛认同为可防治高血压的矿物质。
南瓜种子所含的铁质高于每汤匙3毫克,比1盎司的红肉还要高出4倍。配合高维生素C的食物一同进食更可加强铁质的吸收。
南瓜种子含有抗氧化物木酚素和维生素E,它们相辅的作用下可有效消除体内的自由基,从而减低自由基对细胞的破坏。
此产品或对身体有以下益处:
适用对象:
不同年龄阶段的人士
不适用于对坚果敏感的人士和婴儿。患有肾病的人士亦应寻求注册营养师的人建议。
南瓜种子(也被称为南瓜子)是一种既美丽又独特的健康食品。南瓜子口感带有韧性,味道清新,有淡淡的甜味,颜色呈暗绿色 (这是植根于丰富土壤的一个证明)。这超级种子蕴含健康有益的维他命、矿物质、抗氧化剂及所有人体必需的氨基酸。
南瓜子具有独特的风味及丰富的营养成份,是现代都市人日常生活中理想的健康零食选择!
主要优点:
建议食用方法:作为零食、加入沙律中或作为调味。也可用于任何烹煮或烘焙食谱中
南瓜种子丰富的锌质能有助增强身体的免疫力。每汤匙的南瓜种子含有2毫克的锌质,份量相当于1盎司的肉。
南瓜种子的镁质含量亦非常高,每汤匙可提供107毫克的镁质。镁质是被广泛认同为可防治高血压的矿物质。
南瓜种子所含的铁质高于每汤匙3毫克,比1盎司的红肉还要高出4倍。配合高维生素C的食物一同进食更可加强铁质的吸收。
南瓜种子含有抗氧化物木酚素和维生素E,它们相辅的作用下可有效消除体内的自由基,从而减低自由基对细胞的破坏。
此产品或对身体有以下益处:
适用对象:
不同年龄阶段的人士
不适用于对坚果敏感的人士和婴儿。患有肾病的人士亦应寻求注册营养师的人建议。
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