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藜麦的营养价值超凡，又能轻易配合不同佳肴食用，令它成为近年最受大众欢的健康食品之一。藜麦含九种人体必需氨基酸，所以蛋白质非常丰富。它的升糖指数很低，不会令血糖升幅太大。三色藜麦令餸菜颜色变得更吸引之余，不同颜色提供的营养素都有点不同，比单色藜麦更胜一筹！
• 米的最佳替代品
• 蛋白质远超红米
• 含11种必需氨基酸及丰富矿物质
• 低钠、低脂、低升糖、低热量
• 有机天然、不含麸质及胆固醇
• 适合关注血压、胆固醇、肥胖及素食人士
主要优点：
完整的蛋白质来源，也是低升糖指数的食物，非常适合糖尿病，体重控制及一般关注健康人士食用
高含量的纤维可以帮助增长进食后的饱腹感，从而减少正餐以外想进食的欲望
含维他命B2，促进大脑和肌肉细胞内的能量产生，维持健康的代谢
红，白，黑的藜麦组合能够提供不同的抗氧化素，如多酚和类黄酮
建议食用方法：
与沙律，小米或糙米混合一同进食
此产品或对身体有以下益处：
100克藜麦含13克完整蛋白质，含量与同等份量的牛肉相若。它被外界称为最佳的植物性蛋白质来源。
100克藜麦含0.3毫克维他命B2，有助强化脑部机能和肌肉细胞的新陈代谢。
藜麦比其他谷物含更高的矿物质，当中的锰和铁质能维持红血球的健康及提升脑部机能，阻隔自由基的伤害。而钙和镁质有助减低骨质疏松的风险，巩固整体骨架。
藜麦的营养价值超凡，又能轻易配合不同佳肴食用，令它成为近年最受大众欢的健康食品之一。藜麦含九种人体必需氨基酸，所以蛋白质非常丰富。它的升糖指数很低，不会令血糖升幅太大。三色藜麦令餸菜颜色变得更吸引之余，不同颜色提供的营养素都有点不同，比单色藜麦更胜一筹！
• 米的最佳替代品
• 蛋白质远超红米
• 含11种必需氨基酸及丰富矿物质
• 低钠、低脂、低升糖、低热量
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• 适合关注血压、胆固醇、肥胖及素食人士
主要优点：
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高含量的纤维可以帮助增长进食后的饱腹感，从而减少正餐以外想进食的欲望
含维他命B2，促进大脑和肌肉细胞内的能量产生，维持健康的代谢
红，白，黑的藜麦组合能够提供不同的抗氧化素，如多酚和类黄酮
建议食用方法：
与沙律，小米或糙米混合一同进食
此产品或对身体有以下益处：
100克藜麦含13克完整蛋白质，含量与同等份量的牛肉相若。它被外界称为最佳的植物性蛋白质来源。
100克藜麦含0.3毫克维他命B2，有助强化脑部机能和肌肉细胞的新陈代谢。
藜麦比其他谷物含更高的矿物质，当中的锰和铁质能维持红血球的健康及提升脑部机能，阻隔自由基的伤害。而钙和镁质有助减低骨质疏松的风险，巩固整体骨架。
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