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減極都唔瘦? 肥胖成因你知多少

一月 03,2020 03:06:29 下午

減極都唔瘦? 肥胖成因你知多少

相信好多女士的終身事業就係是減肥,但很多時候用盡方法都失敗,明明已經食得很少,又有做運動,但體重不降反升,真是挺苦惱!

其實要成功減肥,首先你要知道肥胖的成因:

1 . 不吃東西會瘦得快?

唔食野會瘦得快?

很多人會覺得減肥最重要的是降低食量,吃得少身體減少吸收自然會瘦,所以捱餓都要「一日一餐」,但其實這樣做只會令身體養成儲備食物的習慣,更加容易肥胖,建議「少食多餐」方為上策。

 

2. 要多渴水?

多飲水

人體有70%是由水組成,身體機能都是靠水來運作的,所以一日8杯水是必需的,新陳代謝好了,排毒自然好,體重就會下降。

 

3. 盲目跟從減肥餐

盲目跟從 減肥餐

坊間有好多減肥餐單,都會宣稱「X日瘦X磅」,務求令用家在短時間內「達標」。不過如果你盲目跟從,的確在前段你會有好像瘦了的假象,但當你回復正常飲食時體重會即時反彈。

 

4. 排便習慣不當

排便習慣不當

都市人忙起來,有時侯人有三急連上廁所的時間也沒有,這樣就會造成體內毒素增加,肚腩就會因此而形成。

如好多都市人都要朝9晚6上班,飲食不均衡、不定時,身體毒素只會不斷上升,毒素增加更會令皮膚變得暗咀,這時就需要一些補充品去幫助身體排毒美肌:

 

SuperGreen pH7.3 & SuperRed Antiox 超級紅綠粉的好處

SuperGreen pH7.3 & SuperRed Antiox超級紅綠粉的好處

集合超級食品 + 超強益生菌 + 植物酵素

以低溫冷燥技術連根帶皮磨成微粉,保存食物原有的植物酵素,絕不破壞營養成份,微量因子10倍瞬間吸收,效能更高。

早上飲用SuperGreen pH7.3 超級綠粉,以淨化毒素為基礎,為身體調節到理想弱鹼性pH 7.35 – 7.44的狀態。

晚上是機能修復的黃金時間,飲用SuperRed Antiox 超級紅粉 ,更能加強養份迅速吸收,從而提升細胞修復能力,早上起來面色紅潤毛孔細緻,一早一晚,持之以恆,素顏都有發光肌!

 

【用家分享-  比平常排毒更多】⁠
Jemi :「健康身體=健康生活!喜歡吃東西包括零食,但有時忍不住吃多了,認識了SuperFoodLab 後,每朝早都會飲 SuperGreen,感覺身體比平常排出更多毒素!」

【用家分享 – 令身體更為健康】⁠
“我已經飲用 SuperGreen pH7.3 超過一年,幫助身體排毒及調理之前混亂的狀態!長期飲用令我改善身體,更加健康。” 



【用家分享-  保持健康的新方法! 】⁠

Charlene:「Superfood Lab 提供了一個讓我減少壞習慣及可以保持健康的新方法」。

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