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Coffee超強變靚變瘦計劃 3大功效:美白、減腩、消脂

十月 06,2021 11:26:32 上午

Coffee超強變靚變瘦計劃 3大功效:美白、減腩、消脂

【攻略1】「靚靚膠原亮白攻略」打造白到識發光的肌膚

Coffee每日必飲Superfood Lab超級營養粉末

熱愛戶外運動的Coffee其實都會怕曬黑,所以她於防曬美白上擁有自己的一套心得。她表示,夏天紫外線強烈,加上年齡漸長,令她的肌膚因老化而變得脆弱,所以她為一眾愛美的女生度身訂造出「靚靚膠原亮白攻略」,務求解決色斑煩惱,同時令肌膚回復年輕緊緻。

Coffee特別設計白到識發光的運動+餐單。

 

此套裝包括SuperRed超級紅粉SuperWhite超級亮白C+UV素、枸杞、白桑莓與葵花籽。Coffee教大家每天早上先吃一包SuperWhite超級亮白C+UV素,配方含有美白針主要成分穀胱甘肽與高濃度維他命C,4星期有效擊退體內黑色素*。到了午飯時間,Coffee則建議女生依照她的影片「25分鐘初階瑜伽運動」「簡單幾招幫你減雙下巴」舒展筋骨,幫助身體血液循環、排清毒素。

減肥一樣可以有Tea break!她推薦大家以有機、無重金屬的枸杞、白桑莓與葵花籽作為健康小食,為身體補血。吃過晚餐,她會混合SuperRed超級紅粉SuperWhite超級亮白C+UV,有助修復膠原蛋白,同時減淡細紋,令面色更紅潤。想肌膚白到識發光,便不要錯過。

「靚靚膠原亮白套裝」包括SuperRed超級紅粉、SuperWhite超級亮白C+UV素、枸杞、白桑莓與葵花籽。

 

【攻略2】「進階增肌消脂套裝」全效減少脂肪積聚

 

如果你與Coffee一樣熱愛運動,相信蛋白質攝取量會是你關心的一大關鍵,所以包含SuperSlim超級美纖酵素蛋白粉SuperHot超級抗醣燃脂素與瑪卡粉的「進階增肌消脂套裝」會是個不錯的選擇。要有效增肌消脂,Coffee會以一個簡單又含有豐富蛋白質的早餐開展一天,然後才做些增肌消脂的運動,「30分鐘全身增肌消脂運動」「10分鐘增肌消脂平板支撐訓練」就最適合不過。

Coffee設計打造易瘦體質的運動+餐單。

而午餐後,她會SuperSlim超級美纖酵素蛋白粉,配合SuperHot超級抗醣燃脂素與瑪卡粉全面提升肌肉能量與耐力,更有效消除運動後的疲勞。經過一天工作,她建議女生進食一個均衡的晚餐補充營養,不過最好避免甜食與油炸食品。要全效減少脂肪積聚,Coffee會於餐前進食SuperHot超級抗醣燃脂素,幫助抑制醣分及卡路里吸收。

「進階增肌消脂套裝」包含SuperSlim超級美纖酵素蛋白粉、SuperHot超級抗醣燃脂素與瑪卡粉。

【攻略3】「自虐減腩排毒套裝」KO頑固肚腩

 

便秘是都市人常見的腸胃問題,亦是不少女生的煩惱。要清走宿便,踢走肚腩,就要試試Coffee的「自虐減腩排毒套裝」。套裝包括SuperGreen超級綠粉SuperHot超級抗醣燃脂素與奇異籽,多效排毒令效果事半功倍。她建議女生將3者給合作為排毒Booster,於早上空肚時服用,有助淨化腸道。要消滅肚腩一定不能懶惰,排毒飲食再配合Coffee的消腹運動,方可重點消脂。特別推介大家試做「20分鐘站立式極速消脂運動挑戰」「20分鐘極速練腹肌挑戰」「9分鐘極速練腹肌挑戰」,集中訓練腹部肌肉。

Coffee特別設計的消滅頑固肚腩運動+餐單。

要成功減肚腩,晚餐便要多吃蔬菜,確保攝取足夠的纖維量,加上少油少鹽少糖的煮食方法,有助消滅頑固肚腩排走宿便。決心KO肚腩的女生,一定要留意此套裝!

「自虐減腩排毒套裝」包括SuperGreen超級綠粉、SuperHot超級抗醣燃脂素與奇異籽。

 

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* Nutthavuth A. & Pravit A. (2012). Glutathione as an oral whitening agent: a randomized, double-blind, placebo-controlled study. J Dermatolog Treat. 23(2):97-102.

 

 


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