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十月 12,2020 04:21:45 下午

【媲美 ABC Juice】Coffee林芊妤 每天飲「它」肚腩全消

人人都知林芊妤(Coffee)最擅長玩瑜珈,多高難度的動作她都輕鬆做到,力證自己筋骨柔軟度。Coffee更透過瑜珈和運動,練出嬌人的身材,就算陀B時亦能肥胎不肥人,生產後更極速回復21吋小蠻腰,真是令人羨慕。 Coffee的嬌人身材真是令人羨慕。([email protected]) 有所不知...

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九月 27,2020 07:06:52 下午

甜品吃太多 再不保養就加速衰老了

皮膚變得乾燥、鬆弛、粗糙?令皮膚衰老有三大元兇,包括紫外線、自由基及糖化! 糖分與體內的膠原蛋白結合後會導致膠原蛋白質變、斷裂,最後導致肌膚失去水潤、光澤及彈性。 加工糖類比其他食物中的糖分更難以代謝,像是奶茶、甜品、含糖飲料等!代謝不掉的糖分與蛋白質結合後會在體內產生一種褐...

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八月 31,2020 07:09:23 下午

簡易莓果味雪糕食譜

SuperRed 紅粉有多種食法,甚至可以加進雪糕裡面。今次教大家製作健康又好味的莓味雪糕,還有 Coffee 一起示範呀! 連Coffee 都讚雪糕好味呀~ 材料: 香蕉 SuperRed 紅粉 乾果 / 果仁作為 Toppings 製作方法: 首先要將香蕉切片,然後放進保鮮袋,在冰霜雪凍。 數小時後從冰霜取出香蕉,放...

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六月 24,2020 04:39:55 下午

喝果汁讓身體更不健康?

都市人生活繁忙,容易因工作忽略健康和均衡飲食,尤其是生果和蔬菜的攝取。每人每日應吃兩份水果,很多人卻因方便等各種原因,以果汁代替,反而得不償失,對身體造成負擔。 水果含有水溶性纖維、天然果糖以及其他維生素。進食水果後,身體需要一段時間去分解含有果糖的水果細胞,讓果糖進入到血液。...

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六月 02,2020 03:14:29 上午

產後媽媽補充膠原蛋白 預防橙皮紋及肌膚鬆弛

膠原蛋白會於25歲後以每年6%的速度流失,加上女性懷孕及產後期間為照顧 bb 而膠原蛋白的流失更加劇!產後及時補充膠原蛋白可預防妊娠紋和促進皮膚的新陳代謝,逐漸回復最佳狀態,讓肌膚由內增添彈性及泵滿水! 生產後,不少媽媽都面對同一問題,便是於肚腩位置出現妊娠紋。而同時,於哺乳期內,為哺...

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