肥胖成因

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一月 03,2020 03:06:29 下午

減極都唔瘦? 肥胖成因你知多少

相信好多女士既終身事業就係減肥,但係好多時候用盡方法都減唔到,明明已經食好少野,又有做運動,但體重不降反升,真係幾苦惱! 其實要成功減肥,首先你要知道肥胖的成因: 1 唔食野會瘦得快? 好多人會覺得減肥最緊要降低食量,唔食甘多身體吸收少左自然會瘦,所以捱住餓都要「一日食一餐」,...

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